Que dois-je faire si j’ai des vomissements et de la diarrhée ? Analyse des sujets de santé populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours
Récemment, avec les changements de température et l’activité des virus, les problèmes du tube digestif tels que les vomissements et la diarrhée sont devenus des sujets brûlants sur les plateformes sociales. Cet article vous fournira des solutions structurées basées sur les données des hotspots de l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours.
1. Statistiques sur les sujets d'actualité en matière de santé gastro-intestinale sur Internet au cours des 10 derniers jours
| Classement | Mots-clés du sujet | Tendances du volume de recherche | Plateforme de discussion principale |
|---|---|---|---|
| 1 | diarrhée à norovirus | ↑320% | Weibo/Douyin |
| 2 | Eau électrolytique faite maison | ↑180% | petit livre rouge |
| 3 | Comment utiliser la poudre de montmorillonite | ↑150% | Baidu sait |
| 4 | régime gastro-entérite aiguë | ↑95% | Zhihu |
| 5 | mal de gorge après avoir vomi | ↑80% | Aire de santé Station B |
2. Plan de traitement par classement des symptômes
| Niveau des symptômes | symptômes qui l'accompagnent | Contre-mesures | Indications du traitement médical |
|---|---|---|---|
| Doux | Diarrhée <3 fois par jour, légères nausées | Sels de réhydratation orale, régime léger | Dure plus de 24 heures |
| Modéré | Diarrhée 4 à 6 fois/jour, vomissements évidents | Poudre de montmorillonite + probiotiques | accompagné d'une fièvre légère |
| Sévère | Selles liquides > 8 fois/jour, incapable de manger | consulter immédiatement un médecin | Confusion/oligurie |
3. Comparaison des programmes de thérapie diététique populaires
| type de nourriture | Indice de recommandation | Mécanisme d'action | Choses à noter |
|---|---|---|---|
| Soupe de riz | ★★★★★ | Compléter les électrolytes d'amidon | sans sucre ajouté, sel |
| Purée de pommes | ★★★★☆ | La pectine absorbe les toxines | Cuit et mangé |
| amidon de racine de lotus | ★★★☆☆ | Protéger la muqueuse gastro-intestinale | Faire une pâte fine |
| banane | ★★☆☆☆ | Supplément de potassium | A consommer après l'arrêt des vomissements |
4. Des directives en matière de consommation de drogues qui font l'objet de vives discussions sur Internet
Selon les données de surveillance des médias de santé, les médicaments suivants sont les plus discutés :
| Nom du médicament | Utilisation correcte | Malentendus courants | Groupes tabous |
|---|---|---|---|
| Solution de réhydratation orale III | Mélanger chaque paquet avec 250 ml d'eau tiède | N'utilisez pas de boissons pour sportifs à la place | Les personnes souffrant d'insuffisance rénale |
| Poudre de montmorillonite | Prendre le ventre vide | 2 heures entre les antibiotiques | Patients constipés |
| préparations probiotiques | Prendre avec de l'eau en dessous de 37 ℃ | Inefficace lorsqu'il est pris avec des antibiotiques | Immunodéficient |
5. Rappel spécial des experts
1.Attention aux signes de déshydratation: Une diminution du débit urinaire, des orbites enfoncées et une diminution de l'élasticité de la peau nécessitent des soins médicaux immédiats.
2.Les essentiels des soins à domicile:
• Préparez un thermomètre et un bassin de lit spéciaux.
• Enregistrez le nombre et l'heure des vomissements/défécations.
• Ajoutez 5 à 10 ml de liquide toutes les 10 à 15 minutes.
3.Caractéristiques récentes du norovirus: Selon les données des Centers for Disease Control and Prevention, la période d'incubation de la souche épidémique actuelle est plus courte (12-24 heures), mais la durée de la maladie ne dépasse généralement pas 72 heures.
6. Choses à noter pendant la période de récupération
Selon la recommandation d'un gastro-entérologue d'un hôpital tertiaire :
| étape de récupération | principes diététiques | Suggestions d'activités | Revoir les indicateurs |
|---|---|---|---|
| 24h après la phase aiguë | Régime BRAT (bananes, riz, compote de pommes, pain grillé) | repos au lit | La couleur de l'urine revient à la normale |
| Symptômes soulagés 3 jours plus tard | Ajouter les protéines progressivement | Évitez les exercices intenses | Tabouret formé |
| 1 semaine plus tard | Retour à une alimentation normale | exercice modéré | reprise de poids |
Si les symptômes persistent, si selles sanglantes, forte fièvre (> 38,5°C), douleurs abdominales persistantes, etc., veuillez vous rendre immédiatement au service de gastro-entérologie de l'hôpital. Une intervention médicale précoce est recommandée pour des groupes particuliers (femmes enceintes, nourrissons et personnes âgées).
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